14.03.2020 Анна Кривова Безопасность, Новости туризма, Прививки
Комментариев: 1
Просмотров: 531

Коронавирус

Новости для путешественников. Симптомы и профилактика коронавируса

Коронавирус шагает по планете, и новости о его распространении уже напоминают настоящие сводки с фронтов.

Что делать нам, – тем, кто не мыслит своей жизни без путешествий? Во-первых, не паниковать: ситуация с коронавирусом развивается стремительно, поэтому вы всё равно не угадаете, какие страны будут на карантине к моменту вашего долгожданного отпуска. Расслабьтесь.

Если позволяют финансы, и нет каких-то определённых планов (например, обязательно в этом году во что бы то ни стало посетить Мачу-Пикчу), – я бы посоветовала существенно уменьшить «глубину бронирования», – бронировать билеты и жильё за несколько дней до вылета.

Специалисты утверждают, что до создания вакцины от коронавируса пройдёт не менее года. На это время лично я воздержусь от морских круизов (не хочется оказаться запертой на карантин на судне, болтающемся в открытом море или даже пришвартованном где-то в порту…) А вот бронировать круизы на лето 2021 года и далее – сейчас самое время: бронирование уже давно открыто, а цены на круизы сейчас, в связи с распространением вируса – самые привлекательные.

Что касается обычных поездок с перелётами, – у меня, традиционно, билеты куплены и жильё забронировано на год вперёд, – такой я оптимист. И, к счастью, среди моих направлений отдыха на ближайший год нет ни Китая, ни Италии (не хотелось бы после отпуска на пару недель «застрять» на карантине, пускай и на Родине). Хотя, никто не знает, какие ещё страны будут признаны «очагами инфекции», например, к майским праздникам, справится ли с вирусом к этому времени Евросоюз…

Где следить за новостями о коронавирусе путешественникам?

Самая полная информация об ограничениях на въезд по всем странам мира, обновляемая в режиме реального времени (правда, на английском языке), содержится на сайте Международной ассоциации воздушного транспорта, – планирующим поездки я рекомендовала бы руководствоваться именно этими сведениями. Если с английским вы совсем «не дружите» — можно читать новости о коронавирусе и о том, как он влияет на поездки, на сайте Ростуризма.

В любом случае, запланированные поездки пока не отменяю, но собираюсь внимательно наблюдать за развитием ситуации (естественно, как и соблюдать в поездках элементарные правила гигиены, типа регулярной дезинфекции рук), заодно готовлю «план Б», на случай, если поездку всё же придётся отменить.

Удобная карта, позволяющая следить за статистикой распространения коронавируса онлайн, буквально в режиме реального времени:

Карта коронавируса

И конечно, при оформлении страховки в путешествие обращаем внимание на покрытие всех затрат на лечение, выбираем максимальное страховое покрытие.

Рекомендации Роспотребнадзора РФ российским туристам, выезжающим за рубеж, по профилактике новой коронавирусной инфекции

В целях профилактики случаев заболеваний, вызванных новым коронавирусом, российским туристам, выезжающим за рубеж, необходимо:

  • при планировании поездок уточнять эпидемиологическую ситуацию;
  • не посещать рынки, где продаются животные, морепродукты;
  • употреблять только термически обработанную пищу, бутилированную воду;
  • не посещать зоопарки, культурно-массовые мероприятия с привлечением животных;
  • использовать средства защиты органов дыхания (маски);
  • мыть руки после посещения мест массового скопления людей, перед и после приема пищи;
  • при первых признаках заболевания, обращаться за медицинской помощью в лечебные организации, не допускать самолечения;
  • при обращении за медицинской помощью на территории Российской Федерации информировать медицинский персонал о времени и месте пребывания в странах с неблагополучной эпидемиологической обстановкой.

Стандартные рекомендации ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) для широких слоев населения для снижения  риска коронавирусной инфекции:

  • Часто обрабатывайте/мойте руки, используя  антисептические средства на спиртовой основе или мыло и воду;
  • При кашле и чихании прикрывайте рот и нос рукой или  салфеткой – сразу же выбрасывайте использованную салфетку и вымойте руки;
  • Избегайте близкого контакта с людьми, у которых имеются признаки жара и кашель;
  • Если у вас температура/жар, кашель, затрудненное дыхание, обратитесь за медицинской помощью и сообщите об истории своих перемещений лечебному заведению;
  • При посещении рынков в районах, где на данный момент регистрируются случаи нового коронавируса, избегайте прямого незащищенного контакта с живыми животными и с поверхностями, которые вступали в контакт с животными;
  • Потребления сырой или недостаточно хорошо приготовленной продукции животного происхождения следует избегать. Нужно с осторожностью обращаться с сырым мясом, молоком или органами животных, чтобы избежать перекрёстной контаминации с неприготовленными продуктами в соответствии с надлежащей практикой обеспечения безопасности пищевых продуктов.

Источник: Официальный сайт Роспотребнадзора РФ.

Благодаря автору нашего сайта Наталии Каретниковой, у Travelunlimited.ru появились новости из Китая! Юрий Климов – молодой врач из РФ, работает в больнице Шэньчжэня, переведён на изучение вируса пневмонии Ухань. Позвонил своим близким и дал разъяснения.

О симптомах непосредственно самого заболевания, – пневмонии, вызванной коронавирусом:
  1. Если у вас насморк и мокрота при простуде, вы не можете быть носителем коронавирусной инфекции. Коронавирусная пневмония – это сухой кашель без насморка.  Это самый простой способ определить, какая у вас инфекция.
  2. После проникновения в горло может появиться сухость горла, которая встречается при ангине. Продлится 3-4 дня.
  3. Затем вирус будет сливаться с носовой жидкостью,  попадать в трахею, а затем в лёгкие и вызовет воспаление лёгких. Этот процесс займёт от 5 до 6 дней.
  4. При короновирусной пневмонии появляется высокая температура и затруднённое дыхание.
  5. Заложенность носа не похожа на типичную заложенность, появляется ощущение, что вы тонете в воде. В этом случае следует немедленно обратиться к врачу.
Советы врача по профилактике коронавируса:
  1. Вирус достаточно большой по размеру (диаметр ячейки составляет около 400-500 нм), поэтому обычная мед. маска в принципе может его отфильтровать.
  2. Если заражённый чихает перед вами или пройдет на расстоянии до 3 метров от вас, замедлите шаг и зараза просто упадёт на землю, летать она не может.
  3. Если вирус попал на поверхность металла, он проживёт не менее 12 часов.  Поэтому, если вы соприкоснулись с какой-либо металлической поверхностью, тщательно вымойте руки с мылом.
  4. Вирус может оставаться активным на ткани в течение 6-12 часов. Обычный стиральный порошок должен убить вирус. Зимнюю одежду достаточно  просушить на солнце, чтобы убить вирус.
  5. Вирус Уханя не является термостойким и погибает при температуре 26-27 градусов. Поэтому пейте больше горячей воды. Чаще и дольше находитесь под солнцем. Горячая вода – не лекарство, но она полезна для здоровья и эффективна при всех вирусах.
Ещё о профилактике коронавируса:
    1. Самый распространённый способ заразиться – это дотрагиваться до людей, поэтому нужно часто мыть руки. Вирус может жить только на ваших руках, в течение 5-10 минут. Но за эти 5-10 минут может произойти что угодно (вы можете потереть руками глаза или прикоснуться к носу).
    2. В дополнение к частому мытью рук можно полоскать горло «Бетадином», чтобы устранить или минимизировать действия микробов,  пока те ещё находятся в горле (перед тем, как попасть в лёгкие).
    3. Будьте предельно внимательны и осторожны, пейте  больше подогретой воды.

Новый коронавирус может не проявлять признаков инфекции в течение многих дней, тогда как можно узнать, инфицирован ли человек?
По последним данным, инкубационный период может длиться до 28 дней, прежде чем симптомы COVID-19 станут очевидными.
К тому времени, когда у человека поднимается температура и появляется кашель, и он попадает в больницу, – в лёгких обычно обнаруживают фиброз на 50%, и уже слишком поздно!

Тайваньские эксперты советуют простую самопроверку, которую мы можем проводить каждое утро:
Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание более, чем на 10 секунд.
Если вы успешно завершите его, не кашляя, не испытывая дискомфорта, заложенности, стеснения и т.п., то это доказывает, что в лёгких нет фиброза, и это указывает на отсутствие инфекции.

Совет японских врачей, лечащих COVID-19. Каждый должен следить за тем, чтобы ваш рот и горло были влажными, а не сухими. Делайте несколько глотков воды каждые 15 минут. Для чего?
Даже если вирус попадёт в ваш рот, питьевая вода или другие жидкости вымывают их через пищевод в желудок, а там, в желудке, КИСЛОТЫ убьют весь вирус. Если вы не пьёте достаточно воды регулярно, вирус может проникнуть в ваши дыхательные пути и попасть в лёгкие. Это очень опасно.
Поделитесь этой информацией с друзьями, близкими и родными. Пусть мир скорее излечится от вируса «короны».
Всем – здоровья! Берегите себя, но не поддавайтесь панике!

Если эта заметка оказалась Вам полезной, поделитесь ею со своими друзьями в социальных сетях: кнопки «Поделиться» располагаются ниже

Связанные с этим материалом заметки:

  • Настроения путешественников в свете новостей о коронавирусе
  • Полезные ссылки:

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    • Михаил

      17.03.202004:10

      Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху заявил, что страна рассматривает возможность ограничения на въезд любых путешественников из-за коронавируса. Об этом сообщает Reuters. Израиль рассматривает вопрос о расширении ограничений на въезд. Израиль намерен включить в список ограничений путешественников из всех стран, что фактически приведет к прекращению иностранного туризма.